Authentisch, neugierig und mit einer großen Portion Humor – so begleite ich Sie in der Therapie. Wenn das Leben gerade schwierig ist, begegne ich Ihnen mit Offenheit, Geduld und echter Wertschätzung. Unsere Zusammenarbeit ist ein lebendiger Dialog auf Augenhöhe: mal ernst, mal leicht, aber immer echt.
Mein Fundament ist die kognitive Verhaltenstherapie, die ich mit Elementen aus ACT (Achtsamkeits- und Commitmenttherapie), DBT (Dialektisch-Behaviorale Therapie), Systemik und Schematherapie ergänze. Dabei schauen wir uns nicht nur Ihre Muster an, sondern entwickeln auch ganz konkrete Strategien für Ihren Alltag. Wir finden heraus, was Sie blockiert und was Ihnen wirklich weiterhilft, damit Sie Schritt für Schritt neue Wege gehen können.
Mir ist wichtig, dass sich durch unsere Arbeit auch in Ihrem ‚echten Leben‘ etwas verändert – sei es in Ihren Beziehungen, im Job oder wie Sie mit Stress und sich selbst umgehen. Ich begleite Sie dabei mit einer klaren, warmen Haltung und dem Blick dafür, was heute schon möglich ist und was daraus noch wachsen kann.“
Zielgruppe
-
Jugendliche ab 16 Jahre
-
Junge Erwachsene
-
Erwachsene
Schwerpunkte
-
Ängste, Phobien und Panikattacken
-
Anpassungsstörungen/ Krisen
-
Beziehung/ Partnerschaft
-
Depression/ Burnout/ Stress
-
Essstörungen, Körperbild/ Selbstwahrnehmung
-
Persönlichkeitsentwicklung / -störungen
-
Zwangserkrankungen

Ausbildungen

-
Psychotherapie (Verhaltenstherapie) (2018 - 2022, Schön Klinik Institut für Psychotherapie, Rosenheim)
-
Klinische Psychologie (2017 - 2019, Österreichische Akademie für Psychologie AAP, Linz)
-
Studium der Psychologie (Bachelor, Master) und der Erziehungswissenschaft (Bachelor) (2009 - 2016, Universität Innsbruck)
-
AHS Bischöfliches Gymnasium Petrinum (2000-2008, Linz)
Berufliche Erfahrungen
-
Selbstständig in eigener Praxis, Steyr (seit 2023)
-
Trainerin Programm "Frei von Tabak und Nikotin" der ÖGK (seit 2025)
-
Österreichische Akademie für Psychotherapie (ZAP): Lehrtätigkeit im Rahmen des psychotherapeutischen Propädeutikums (seit 2024)
-
Österreichische Akademie für Psychologie (AAP): Lektorat von Fallstudien und Projektarbeiten (2022-2025)
-
Psychosomatik Kepler Universitätsklinikum Neuromed Campus, Linz (2022 - 2023): Schwerpunkte Essstörungen, Somatoforme Störungen/ Schmerz, Trauma, Persönlichkeitsstörungen
-
Suchtreha Fachklinik Alpenland, Bad Aibling (2020): Schwerpunkte: Alkohol, illegale Drogen
-
Psychosomatik Schön Klinik Roseneck, Prien am Chiemsee & Rosenheim (2018 - 2021): Schwerpunkte Essstörungen, Zwangsstörungen, Trauma, Persönlichkeitsstörungen
-
Sozialtherapeutische Wohngruppe KAYA für junge Menschen mit Essstörungen, Linz (2017 - 2018)
Es ist mir ein großes Anliegen, Ihnen eine Behandlung gemäß der aktuellen Behandlungs-Leitlinien und entsprechend wissenschaftlicher Standards zu ermöglichen. Wir sprechen nicht nur über Probleme - wir erarbeiten gemeinsam, was Sie aktiv und konkret tun können, um eine Veränderung zu bewirken. Das bedeutet in den meisten Fällen, dass Sie auch außerhalb unserer Sitzungen Übungen und Aufgaben ausprobieren.
Zudem haben Sie die Möglichkeit, nicht nur in den vier Wänden meiner Praxis über Ihre Symptome sprechen, sondern direkt mit und am Symptom zu arbeiten.
Was meine ich damit?
Das kann im Fall einer Essstörung bedeuten, dass wir gemeinsam einen Restaurantbesuch planen oder eine Mahlzeit zubereiten und essen. Bei einer Zwangssymptomatik könnte dies heißen, dass wir außerhalb der Praxisräumlichkeiten (ggf. auch bei Ihnen Zuhause) bestimmte Zwänge exponieren (Kontrollieren, Waschen, Putzen, ...).
Sollten Sie weiter weg wohnen oder nicht mobil sein, biete ich auch gerne Behandlung im Online-Format an.
Kosten:
Klinisch-psychologische Behandlung / Einzeltherapie (inkl. Erstgespräch) á 50 Minuten - € 110
Angehörigen- /Familien- / Paargespräche á 75 Minuten - € 165
Selbsterfahrung für Klinische Psycholog*innen in Ausbildung - 90€
Begutachtung der Eignung angehender Klinischer Psycholog*innen - € 275
Kontakt
E-Mail: eichinger@psyteam-steyr.at
Telefon: 0670/5597631
Homepage: https://www.psy-eichinger.at/
Erstanfragen bitte ausschließlich
per E-Mail

